Hello Storybook
Historiehub

Sengetid og store følelser

Nænsom, aldersopdelt hjælp til den tidlige barndoms store følelser – mørkeræd, bekymringer, mod og roen inden sengetid.

Sengetid er, når dagens store følelser endelig kommer frem: mørkeræddet, bekymringen for i morgen, raserianfaldet, der i virkeligheden handler om at være tre år. Disse tekster giver nænsom, aldersopdelt hjælp til den tidlige barndoms følelsesvejr: at sætte ord på følelser, før de koger over, at bygge en aftenrutine, der faktisk falder til ro, at finde mod til de første skræmmende gange og at bruge historier til at åbne de samtaler, små børn endnu ikke selv kan starte.

Her er der ingen målestok for den perfekte forælder. Kun små, overkommelige ritualer, sætninger du kan låne ord for ord og trøsten i at vide, at et barn med store følelser er et barn, der vokser præcis til tiden.

Et lille barn sidder op i sengen og rækker ud mod en forælders åbne arme i det svagt oplyste rum, mens det sammenfiltrede, skyggefulde tæppe, der var strammet om barnet, løsner sig og falder til side.Følelser

Mareridt og natteskræk: Sådan hjælper du dit barn gennem svære nætter

En rolig, praktisk guide til mareridt og natteskræk hos børn — hvad forskellen er, hvordan du reagerer i nuet, og hvordan du forebygger svære nætter.

21. september 20268 min læsning
Et barn holder en lysende lygte i en mørk skov og går roligt ved siden af en omsorgsfuld forælderFølelser

Når bekymringerne bliver for store: Sådan hjælper du et ængsteligt barn

Rolige, konkrete måder at hjælpe et ængsteligt barn under 10 år — fra at sætte ord på bekymringer til godnatritualer og hvornår du bør søge hjælp.

2. september 20268 min læsning
Illustreret barn, der modigt vinker ved en klasseværelsesdør, mens en forælder smiler fra fortovetFølelser

Det modige farvel: Sådan lindrer du separationsangst ved aflevering

Rolige, konkrete råd til separationsangst ved aflevering — sådan gør du farvellet kortere, opbygger tryghed og hjælper dit barn med at føle sig sikker.

1. september 20268 min læsning
Illustration af et barn, der holder sin yndlingsbamse foran en flyttebil og vinker farvel til det gamle hus, mens et nyt hus lyser op i det fjerneFølelser

Nyt hus, nyt eventyr: Sådan hjælper du dit barn gennem en flytning

Konkrete, aldersopdelte råd til at hjælpe dit barn gennem en flytning — fra pakkeritualer til afskedstraditioner, der gør det nye hus til et hjem.

23. juli 20268 min læsning
Illustration af et lille barn i lun pyjamas, der modigt kigger ud af vinduet mod en regnvejrshimmel, mens en venlig hund sidder tæt vedFølelser

Når hunde, torden og høje lyde bliver skræmmende

Er dit barn bange for hunde, torden eller høje lyde? Rolige, konkrete trin, der hjælper dit barn med at føle sig trygt og modigt igen.

20. juli 20268 min læsning
En forælder læser en billedbog med et barn i stribet pyjamas, der ligger godt puttet i sengen i et hyggeligt værelse med dæmpet lampelys og en bamse ved siden af.Følelser

Sådan bygger du en godnatrutine, der faktisk virker

En rolig, aldersopdelt guide til en godnatrutine, der faktisk virker — med realistiske trin, tidsplaner og løsninger til de aftener, hvor alt vælter.

29. juni 20268 min læsning
Varm akvarelillustration af et lille barn, der sidder med korslagte ben på et mønstret tæppe i et hyggeligt, solbeskinnet rum og kigger op på fire bløde, venlige følelsesskyer, der svæver rundt — en smilende gyldengul, en tårevædet blå, en rynkepandet koralrød og en storøjet lavendelfarvet.Følelser

Store følelser: Lær børn at sætte ord på det, de mærker

En rolig, praktisk guide til at lære små børn at sætte ord på følelser — med sætninger, aldersråd og redskaber.

29. juni 20268 min læsning
En rolig forælder sidder på hug ved siden af et frustreret barn midt i et raserianfald i en hyggelig, solbeskinnet stue.Følelser

Trodsalder: En overlevelsesguide til den rolige forælder

En praktisk guide til trodsalderens raserianfald — hvorfor de sker, hvad der hjælper i øjeblikket, og hvordan du selv bevarer roen.

28. juni 20268 min læsning
Et barn ligger hyggeligt tildækket i sengen ved siden af en blødt lysende stjerneformet natlampe.Følelser

Sådan hjælper du et barn, der er bange for mørke: en blid guide efter alder

Hvorfor mørkeangst er en normal del af udviklingen — plus rolige, praktiske råd efter alder, der hjælper børn med at føle sig modige i mørket.

3. februar 20268 min læsning
Sengetid og store følelser — Story Hub · Hello Storybook