Hora de dormir y emociones
Ayuda cercana y adaptada a cada edad para las grandes emociones de la primera infancia: el miedo a la oscuridad, las preocupaciones, la valentía y la calma antes de dormir.
La hora de dormir es cuando por fin salen las grandes emociones del día: el miedo a la oscuridad, la preocupación por el mañana, la rabieta que en realidad va de tener tres años. Estos textos ofrecen ayuda cercana y adaptada a cada edad para el clima emocional de la primera infancia: poner nombre a los sentimientos antes de que desborden, crear una rutina que de verdad calme, encontrar valor para los primeros momentos que dan miedo y usar los cuentos para abrir las conversaciones que los más pequeños aún no saben empezar solos.
Aquí no hay estándares de padre perfecto. Solo pequeños rituales que puedes cumplir, frases que puedes tomar prestadas palabra por palabra y la tranquilidad de saber que un niño con grandes emociones es un niño que crece justo a tiempo.
Big FeelingsCómo crear una rutina de sueño que de verdad funcione
Una guía calmada y por edades para crear una rutina de sueño que sí funcione: pasos realistas, horarios de ejemplo y soluciones para las noches difíciles.
Big FeelingsGrandes emociones: enseñar a los niños a nombrar lo que sienten
Guía calmada y práctica para enseñar a los niños a nombrar sus emociones: frases, consejos por edad y herramientas útiles.
Big FeelingsRabietas del niño pequeño: guía de supervivencia para padres serenos
Guía práctica sobre las rabietas: por qué ocurren, qué hacer en el momento y cómo mantener la calma sin perder la paciencia.
Big FeelingsCómo ayudar a un niño que le tiene miedo a la oscuridad: una guía cariñosa, edad por edad
Por qué los miedos nocturnos son parte normal del desarrollo, con estrategias tranquilas y prácticas, edad por edad, para dar valentía.